ナイトブラって何枚必要？「最低3枚必要」な理由を解説！

こういった疑問に答えます。

本記事の内容

よくある質問で「ナイトブラって何枚必要？」という点があると思います。

「ナイトブラって夜に着けるだけだし、少ない枚数でも良いのかな？」と疑問に思う方も多いようです。

そこで今回は「ナイトブラは最低必要枚数」と「その理由」について、お話していきます。

ナイトブラを初めて購入する方や、買い足しを検討している方はぜひ読んでみてください。

基本：「ナイトブラは最低3枚必要」その理由を解説！

ナイトブラは何枚持っていればよいのでしょうか？

結論から言うと、ナイトブラは毎日使う・洗濯することを考えると最低でも「3枚」必要です。

なぜ、3枚必要なのか？具体的にお話しします。

理由①毎日洗うことを考えると3枚必要

人は就寝時にコップ1杯分の汗をかいています。また、ナイトブラには汗の他に皮脂などの汚れも付着しています。

汚れをそのままにしておくと、生地の劣化も早くなるので、ナイトブラは基本的に毎日洗濯することをおススメします。

毎日洗濯しながら、ルーティンとして回すためには「最低3枚」必要です。

その3枚は、①使用中、②洗濯中（干す）、③タンスの中といった感じでローテーションしましょう。

理由②洗濯し忘れた・乾かなかった時に備える

「ナイトブラ2枚でも大丈夫なのでは？」と思った方は、こちらも読んでくださいね。

2枚だけ持っていた場合、前日に干していたナイトブラを着ることになりますが、例えばこんな時に困ります。

こういった場合、着るものがなくて困ってしまいますよね。

もちろん、洗濯していないものを着るのも、乾いていないものを着るのも不衛生です。

なので、ナイトブラを洗濯し忘れた・乾いていなかった場合に備えて、ナイトブラは最低3枚あると安心です。

理由③枚数が少なすぎても・多すぎてもNG

基本的にナイトブラの必要枚数は3～5枚です。

先ほどお話ししたように枚数が少なすぎると予備が無くて困ってしまいます。だからといって、5枚以上用意する必要はありません。

なぜなら枚数が多すぎると・・

からです。

ナイトブラが5枚以上あってもなかなか全てをローテーションで回すのは難しいです。

たくさんあっても、結局いつも同じものを着ている可能性が高いからです。

新品のものでも使用せずに年月が経てば、生地は劣化します。

それに、使わない間に自分の体型が変わってしまえば、そのナイトブラのサイズが合わなくなるため使えなくなります。

なので、その時の自分の体形に合ったナイトブラ3~5枚をローテーションするのがオススメです。

2日に1回洗濯する場合、最低4枚必要！

「2日に1回洗濯する場合は何枚必要なの？」という疑問もあると思います。

例えば、

という人もいるのではないでしょうか？

このように毎日洗濯できない時は、3枚では絶対に足りません。

2日に1回洗濯する場合、最低4枚必要です！

例えばこんな感じで、着ているもの以外は洗濯待ちか、干している状態になります。

2日に1回の洗濯だと4枚でもギリギリなので気を付けてください。

まとめ：ナイトブラは最低3枚必要！

記事のポイントをまとめます。

というわけで、ナイトブラは毎日使う・洗濯することを考えると最低でも「3枚」用意しましょう。

でも毎日洗濯しない場合、必要枚数が変わりますのでご自分に最適な枚数を持つようにしてください。